自己啓発で不毛な恋愛ごっこから抜け出す方法

オンリーワンな大切な人がいてくれたらとっても幸せなのに、どうしてわたしは不特定な恋人がいるんだろう?そんなふうに人知れず悩んでいる人はいませんか?自分の意思で、精神的成長を目指したり、知識や能力などを伸ばす「自己啓発」でそこから脱する方法をご紹介します。

不自由な恋愛事情

なんとなく好きな人はいる。肉体的な関係もちゃんとある。けれど、心からちゃんと繋がっているのとはちょっと違う。そんな感覚の人はいませんか?
たまに会って食事をしたり、濃い時間を過ごしたりする相手がいるけれど、相手を好きかって言うとそれも自信がないし、相手に愛されている自信もない。
ただやっぱり失うと寂しさがあるから、その関係を壊すことは自分からはしない。
そういう相手がいるときでも、ほかから声がかかるとそちらとも同じように付き合ってしまう。
結果的に何人かとそういう関係性になっていて、自分でも心の中で「?」と思っている。
あなた自身でもいいですし、あなたのまわりにそんな人はいませんか。

それなりに毎日笑顔で過ごせるし、友達もいるし好きな服を買って美味しいものを食べて過ごしている人はごまんといますよね。
何不自由ない生活なのに・・・それなのに、恋愛だけがどことなく不自由。
「別にそのままでいいの、今別に困っていないし」という人は、”そのステージ”で勉強するべきことを勉強するのもいいと思います。
そこから抜け出したい!と思っている人は、次の章を読んでみてください。

根本的なことを再確認してみましょう!

どうして今の状態になってしまっているのか、改めて考えてみるといいでしょう。
これは突き詰めて悶々とした状態で考えなくてもいいと思います。
リラックスした状態がベストなので、好きな飲み物を飲みながらひとりの空間でひとつひとつ丁寧に考えてみましょう。

・本当に好きな人はいるのか
ただなんとなく「いいな~」と思っている人ではなく、「この人大好きだな~」と思える相手がいるのか、自分の心に聞いてみてください。

・その人とお付き合いはしているのか、またはしたいのか
上記で「いる」と自覚のある人は、その人とお付き合いしているのか。
または、したいと思っているのかを顕在意識下で考えてください。

・好きな人じゃなくてもよくなっているのはなぜか
好きな人がいるにもかかわらず、そこまで好きじゃない人と関係を持っているのかなぜかを考えてみましょう。
好きな人がいない場合には、なぜ好きでもない人と関係を持っているのか、考えてみましょう。

・客観的にみた自分の行動をどう思うか
あなた自身があなたを上から客観的に見ているとしたら、複数と関係を持っている自分のことをどう感じるか「客観的視点」で考えてみてください。

丁寧に思い出してみると、おのずと答えがでてきます

現状は心の中では良しとしていない場合、上記のように再確認してみることで「本当はこうありたいんだ」ということが見えてくるようになりますね。
では、なぜ理想と現実は違うのか。
それはひとえに「甘え」があるからだと思います。
「だって○○だから」という思いが、心の中にある以上はなかなかそこから脱しようとは思わないでしょう。
自分自身で変化をしていこう!と思わなければ、成長していくことができません。
なぜなら、”真の人間の成長”は他人によってもたらされるものではないからです。

おわりに

今回は、「不毛な恋愛をしているけれど本当は望んでいない」場合の、自己成長方法(自己啓発)をご紹介しました。
それが幸せであり望んでいる状態なのであれば、幸せの価値観の違いということになります。
自分の場所は本当はここじゃないと自覚しているのであれば、ぜひ再確認の作業をして自分の行動を改めてみる努力をしてみてください。きっと、あなたが望む自分自身に出会えるはずです。

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